月经期能喝玫瑰花茶吗？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力愈来愈大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。特别推荐：每日坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克。肾虚者可加入枸杞子15克，可使您气色提升，并且有祛斑作用。