生理期为什么不能吃酸的?

胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院

擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

生理期是不能多吃酸的食物的，按照我们博大的中医理论，在正常情况下酸味或带着一些酸涩味道的食物。具有收涩止泻、敛肺止咳、缩精止遗或固崩止带等作用的。所以根据酸味的这些特性，月经期间若吃酸的东西，容易导致月经失调。如突然月经中断等等。