月经量很少腰痛不规律

刘会卿 医师 邢台市广宗县件只中心卫生院

擅长：对妇产科常见病及多发病的诊断及治疗。

正常月经量是50毫升左右，个体差异比较大，如果月经量明显少于以前考虑是卵巢功能不好引起的，可以等月经干净后去医院检查激素6项，看是否正常。月经周期一般提前或错后一周，或者有自己固定的规律都属于正常，可以把月经史说清楚，看是否需要调理。经期腰痛考虑是跟盆腔充血有关系，一般在月经干净后会逐渐好转，在经期适当休息，不要太劳累。

苏燕 医师 阳谷县中医院

擅长：擅长治疗各种原因导致的月经紊乱、阴道炎、先兆流产、子宫肌瘤、异常妊娠等

你好，月经失调的原因很多，常见如内分泌功能紊乱 ，妇科炎症，情绪波动，药物影响，环境改变，过度劳累及精神压力过大等。建议先排除影响月经的外界因素可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。