月经失调怎么调养？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，月经失调，平时可以多吃补血养气的食物，每周吃两次猪肝也是补血的良好食物，来月经期间不可以吃生冷、冰冻的食物，可用生姜、红枣、红糖泡水喝。如果月经量少的患者可以加点当归。平时注意保暖。